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“正骨推拿跟下水游泳一樣，需要先熱身。沒有可能患者一上來就給他做手法復(fù)位?！倍慰》逭f，“通常正骨推拿的復(fù)位要分四步走，應(yīng)該考慮肌肉的放松。”
在復(fù)位的時(shí)候，一定先放松的肌肉群。特別是在復(fù)位的過程中，遇到某些肌肉緊張，要用放松肌肉的手法，比如痛點(diǎn)，揉、擦、捏等軟組織充分放松，然后才將患者頸椎調(diào)整到有利于關(guān)節(jié)復(fù)位的姿勢，或轉(zhuǎn)動(dòng)頸椎將其“搖正”，或側(cè)屈頸椎將其“扳正”，正骨過程中，一定是“動(dòng)中求正”。

正骨推拿根據(jù)其作用及適應(yīng)癥的不同，分為正骨手法和理筋手法兩類。正骨手法主要用于骨折和脫位，通過手法恢復(fù)骨與關(guān)節(jié)的正常解剖位置 。

正骨整脊手法治病效果好無痛苦，關(guān)鍵在于施術(shù)部位、方向準(zhǔn)確和力度適當(dāng)。
1、詳細(xì)講解正骨整脊手法的要領(lǐng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)腰發(fā)力用巧勁的技巧，達(dá)到手法輕而有力、重而柔和的適中水平。
2、詳細(xì)講解矯正頸椎、胸椎、腰椎錯(cuò)位變形、側(cè)彎、s彎、生理彎曲度改變、椎管狹窄的系列手法要領(lǐng)，讓學(xué)生得心應(yīng)手；
3、調(diào)理肩胛骨移位的系列手法；
4、肘關(guān)節(jié)損傷的系列手法；
5、網(wǎng)球肘的手法；
6、腕關(guān)節(jié)的系列手法；
7、踝關(guān)節(jié)損傷系列手法；
8、修復(fù)骨盆前、后旋移的系列手法；
9、調(diào)理骶髂關(guān)節(jié)異常的神奇手法；
10、尾骨錯(cuò)位的快速復(fù)位手法。

正骨推拿適用于以下幾方面：
①肌腱損傷。肌肉、肌腱、韌帶完全破裂者須手術(shù)縫合才能重建，但部分?jǐn)嗔颜呖墒褂眠m當(dāng)?shù)氖址ɡ斫?，將斷裂的組織撫順理直，然后加以固定，可減輕疼痛并有利于斷端生長吻合。
②肌腱滑脫。在疼痛部位能觸摸到條索樣隆起，關(guān)節(jié)活動(dòng)出現(xiàn)嚴(yán)重障礙，若失當(dāng)，可轉(zhuǎn)為肌腱炎，產(chǎn)生粘連，對此應(yīng)及早施用手法使其回納。
③各種關(guān)節(jié)的脫位、半脫位，在正骨后根據(jù)不同情況配合固定、敷藥、服藥等措施加速恢復(fù)。
④新傷骨折，對于閉合性骨折，正骨手法是骨折的主要手段之一。
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